养伤中…求一个合适的睡姿，希望有经验的姐妹指导|sm杂谈

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本人女m一枚，如果要分类，应该属于刑奴吧。在之前的调教中，臀部和腿部被打得很惨…没有一块好皮了…行刑后的头一天是最疼的，不得不借助挂一些维生素和镇痛泵来度过，现在已经第三天，百无聊赖中发现了这个论坛，希望能找到有经验的姐妹交流下养伤的经验…比如睡觉时无论怎么躺臀部或腿部都要接触到床，怎么才能让疼痛缩减到最小呢？我试着在腰部下面垫枕头，这样可以让臀部不受力，可没多久腰就酸得不行了…还有完全不能坐的问题…上厕所都只有半蹲，这种情况是狠下心咬牙硬坐呢，还是向疼痛低头尽量避免坐着呢，哪样更有利于恢复呀？怎样才能得快些？